肝看泪水，肾看尿水，肺看鼻水，脾看口水，教你看五液，知五脏 中医认为，人体五液与五脏紧密相连，通过观察五液的变化，能了解五脏的健康状况。下面就为大家详细讲讲。 1、肝开窍于目，泪为肝之液 正常情况下，眼睛在悲伤、感动时会流泪，这是肝气调和的表现。若无故流泪，可能是肝阴不足，眼睛得不到滋养，就像干涸的土地需要水分滋润一样。而眼睛红肿、疼痛且流泪，伴有口苦、易怒，往往是肝火上炎，肝火过旺灼伤眼部经络。 2、肾开窍于耳及二阴，尿为肾之液 尿液是肾脏功能的外在反映。如果尿液清澈、量适中，说明肾脏功能正常。若尿液浑浊、有异味，可能是肾气不固，不能很好地固摄尿液。夜尿频繁，尤其是老年人，多是肾阳虚衰，膀胱气化无力所致。 3、肺开窍于鼻，涕为肺之液 鼻涕是肺的“晴雨表”。感冒初期，流清涕是肺受风寒侵袭，肺气失宣。若鼻涕黄稠，伴有发热、咳嗽，是肺热壅盛。长期鼻塞、流浊涕，可能是肺有湿热。 4、脾开窍于口，涎为脾之液 口水能滋润口腔、帮助消化。若睡觉时流口水，多是脾气虚弱，不能固摄津液。口中黏腻、口水增多，伴有食欲不振，可能是脾虚湿盛。 关注五液变化，能让我们及时察觉五脏健康隐患，做到早发现、早调理，守护好身体的“根基”。