肾气亏虚、宗筋失养该如何科学调养？ 房事能力低下该如何调理呢？每次总是感觉心有余而力不足，毫无房事能力可言。对于这样的难言之隐我们可以用中医的方法，路对了坚持下去一切都可以迎刃而解。 房事能力低下我们首先需要让其支楞起来，这个时候我们需要从肝论治，肝主筋，海绵体这条大筋也是肝来主导的。所以我们可以通过补肝疏肝让其快速振奋而起。 只是支楞起来还是远远不够的，我们还需要大补阳气为主，增强精关的固涩能力，降低海绵体的敏感度。对于阳气的进补我们主要大补脾肾之阳气，脾肾阳气旺盛一身的阳气就可以顺带着旺盛起来。同样健脾胃也会有一个好处，避免出现虚不受补闭门留寇的情况发生，毕竟我们调理身体的目的是补进去，补不进去一切都是徒劳。