房劳过度，为什么会出现宗筋易敏、精关不固的问题？ 很多人一旦出现了海绵体敏感度过高的问题就喜欢用一些所谓的油去麻痹，殊不知道这样做只能是治标不治本，不能够彻底解决这个问题，反而会因为持续性的刺激同一个皮肤让其松弛无力。 对于海绵体敏感度过高我们需要大补阳气为主，阳气充足了固涩有力就可以谨守精门，就可以自由的控制海绵体开合。 对于阳气的进补我们主要大补心肾之阳气。心者，五脏六腑之大主，主神志，可以自由的代替我们个人的意志力行事。你认为的敏感度过高其实是心中的感觉罢，是心气不能够下降于肾的结果。 很多人纵欲过度先伤肾，后伤心，最后心肾共同处于亏虚的状态。所以中医有句话说的非常的好，海绵体控制的权利在于心而不在于肾，但是需要在心肾都旺盛的前提下完成的，二者缺一不可，只不过侧重点不一样罢了。