有没有发现， 很多人的累， 不是忙， 是太上头。 上班焦虑，下班内耗， 一点小事就揪着不放， 把自己逼得喘不过气。 其实我们都该清醒一点： 公司买的是你的时间和能力， 没买走你的情绪和睡眠。 工作只是谋生的手段， 生活才是真正的归宿。 别把职场的破事，变成身体的结节。 学会下班即断联，工作归工作， 生活归生活。 不纠结、不内耗、不较真， 放过自己。 杨绛说： “让别人归别人，让自己归自己。” 打工而已，不必拼命， 不必较真，不必委屈。 好好生活，才是终身大事。