“人的命运天注定”，我不太同意。很多人觉得健康、寿命都是上天安排好的，像家里长辈就觉得身体出问题是运气不好。但世界卫生组织数据显示，一个人健康长寿，遗传因素只占15%左右，60%以上靠生活方式。 就像有人觉得父母有高血压，自己肯定也会有，这太片面。顶级医学期刊《柳叶刀》研究表明，即便有易胖或易病基因，后天动起来、吃对饭，也能抑制坏基因表达。 命运就像发牌，怎么打还得看自己。要是自暴自弃，再好的牌也会打烂。所以，别信命运天定，主动出击才能掌控人生。
“人的命运天注定”，我不太同意。很多人觉得健康、寿命都是上天安排好的，像家里长辈就觉得身体出问题是运气不好。但世界卫生组织数据显示，一个人健康长寿，遗传因素只占15%左右，60%以上靠生活方式。 就像有人觉得父母有高血压，自己肯定也会有，这太片面。顶级医学期刊《柳叶刀》研究表明，即便有易胖或易病基因，后天动起来、吃对饭，也能抑制坏基因表达。 命运就像发牌，怎么打还得看自己。要是自暴自弃，再好的牌也会打烂。所以，别信命运天定，主动出击才能掌控人生。