看一个人有没有气质，要看这个人的肩膀挺拔不挺拔，如果挺拔，没有弓腰虾背，那么这个人的气质就不会差哪里去… 想让肩膀挺拔，很简单，每天抽出十分钟的时间，靠墙上站，让身体尽量都贴在墙上。 时间长了，就养成习惯了，然后，不管走路还是做什么事情，肩膀都很挺拔，穿衣服人就显气质，好看。