人不能从事长期有紧张感的工作

长期处在紧张感里的职场人，不是更拼，是在被系统性消耗

很多公司，尤其是高KPI环境，会刻意制造一种氛围，随时要汇报、随时被追责、随时可能被替换

你看起来在高效，其实是在被“持续性唤醒焦虑”

我见过太多人，一开始是“想证明自己”，后面变成“害怕出错”

这两种驱动力完全不同，前者能带来成长，后者只会让你越来越保守、越来越疲惫

职场里有个很隐蔽的坑，把“高压”误当成“高价值岗位”

但现实是真正核心的人，往往是“稳”，而不是“紧”。他可以扛事，但不会天天处在崩溃边缘

长期紧张，会直接拖垮三件最关键的东西，判断力（越忙越容易决策失误），可替代性（你一崩，公司立刻找人顶），职业寿命（35岁之后直接被筛掉）

所以你要学会做一件事：区分“阶段性高压”和“结构性高压”

前者可以忍，是成长成本；后者必须警惕，是慢性淘汰机制

能让你一直紧张的工作，本质上不需要你成长，只需要你消耗

如果你已经开始焦虑、失眠、对工作产生恐惧感，那不是你抗压不行，是你待在一个“以消耗人为盈利模式”的位置上

这种局，不是靠熬赢的，是靠看懂、换位、重构路径。再不动，你不是升不上去，是会被悄无声息地替换掉