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备战上海半马,❤️彻底爱上阿迪AR巅峰训练营

第一次参加阿迪达斯的线下AR巅峰训练营 就爱上了,这跑步氛围也太好了吧! 训练开始之前进行分组训练讲解 每个人都可以根据自己的配速进入适合的组别 老师带领热身,然后还有领跑老师带着跑 对于不好掌握配速心率的我来说是非常好👍🏾 12km跑下来很舒服,不会上气不接下气 分3次跑完,每次之间休息5分钟喝水补给 不同组别互相鼓励,运动氛围真的太棒! 还体验了新款跑鞋ADIZERO BOSTON 13 跑起来轻盈,中后跟推力很明显 根本不知道自己已经跑了12km 接下来的3月15号的上海半马比赛 让我信心满满🥳 想参加的朋友,可以在阿迪达斯小程序报名 都是免费的