王羲之后裔真迹问世，揭开魏晋笔法密码，这才是草书的标准写法！ 很多书法学习者想要入门魏晋草书，却苦于没有完整的真迹范本参考，多是临摹后世摹本，难以触摸到魏晋笔法的精髓。近期，台北故宫公开的谢灵运《草书册》真迹，解决了这一痛点，不仅揭开了魏晋笔法的核心密码，更成为后世学习魏晋草书的绝佳范本。 此作由谢灵运18篇手稿组成，共计1000多字，作者不仅是南朝文采冠绝一时的大文豪，更是王羲之的曾外孙，独得王氏家族“禁传笔法”，其书法价值被严重低估，直到真迹公开，才重新被书法界重视。 谢灵运的书法造诣，历代史料多有记载，《宋书》中提到“灵运诗、书，皆兼独绝”，宋文帝更是称赞他“文书双绝，并为二宝”，可见其书法水准堪比诗文成就。 王羲之临终前传给子孙、嘱咐“千金勿传”的核心技法，谢灵运将其完整继承，并融入自身风格，连当时的文豪颜延之都为之震撼，在卷后题跋：“玉版飞霞，星辰忽动，玄香起浪，风雨旋来！” 《草书册》笔法上全程以中锋行笔为主，行笔沉稳有力，如雷霆藏筋骨，力透纸背，无丝毫浮滑之感；转折处圆劲流畅，似金钗弯折，兼具王羲之“一搨直下”的灵动与王献之的圆劲，绞转使意清晰可见，即便放大观察，笔锋扭动的细节也纤毫毕现。 更关键的是，此作实现了章草与今草的完美交融，保留了章草的古朴厚重，又兼具今草的流畅灵动，摆脱了章草的刻板与今草的轻飘，这种融合手法，正是草圣张旭、怀素狂草技法的源头，可见其对后世草书发展的深远影响。 作为山水诗的鼻祖，谢灵运将山水意境融入书法创作，字的形态如峭壁垂瀑、舟横浪尖，笔画的舒展如山水连绵，线条的顿挫如山石嶙峋，实现了诗书画的浑然一体。 这种写法摒弃了刻意炫技，追求自然本真，既符合魏晋文人的审美追求，也打脸了当代“重形式、轻法度”的丑书乱象。 唐代书法评论家李嗣真曾评价此作“如芙蓉出水，自然可爱”，这种不刻意、不造作的书写风格，也是后世学习者需要重点借鉴的。 《草书册》是陈郡谢氏唯一传世的书法真迹，也是魏晋南北朝仅存的三件名家墨迹真迹之一，比现存残缺的王珣《伯远帖》更完整，递藏有序。 对于初学者，它笔法规范、字迹清晰，有助于快速掌握魏晋草书的笔法与结字规律，建立正确的书写认知，为日后临摹二王法帖打下坚实基础；对于进阶者，临摹此作可深入领悟王氏“禁传笔法”的精髓，进一步提升书法的气韵与格调。 我们将谢灵运《草书册》进行了1:1超高清复刻，还添加现代汉字注释，逐字对应原文，便于临摹和欣赏。 谢灵运草书册 台博藏本 历代经典法帖系列高清复刻经折装装饰字画