早起真的不错，八点起床，整个人都很舒展，一点不觉得早。

吃完早饭歇了一会儿，安心陪着娃推进学习进度。

1. 数学：四下小数前两节已学完，扎扎实实做好课本练习题做完并批改完毕，下午继续完成后三小节，再写53天天练1.2课时。

2. 语文：字帖认真写完一课，稳步积累。

3. 英语：完成阅读理解练习。

自己也2026年第一次跳绳1200个，带着小肚腩运动真的有点累，30秒跳80个就得缓一缓，不能贪多。

不必急于求成，不必苛责自己，把每一件小事认真做好，把每一天踏实度过。慢慢来，坚持住，人生缓缓，自有答案。人生缓缓自有答案人生缓缓自有答案