过节期间确实是脑梗最容易发作的时候，天冷、吃油腻、熬夜、情绪激动，都是危险因素。尤其是小中风，很多人不当回事，其实就是严重脑梗的预警信号，千万不能大意。 想快速识别小中风，记住BE FAST口诀就够了：走路突然头晕站不稳、眼睛看不清或重影、一笑嘴歪、抬胳膊一边没力气、说话含糊不清，只要出现一个，马上打120。 遇到中风记住两个关键：第一时间打120，别自己送医，别等症状自己消失；第二脑梗黄金抢救时间只有4.5小时，越早到医院，治好的概率越大，后遗症越少。等救护车时，让病人平躺头偏向一侧，别乱喂水、喂药，不然可能加重病情。 过节想预防脑梗也很简单：早上别猛起床，注意保暖；少吃大鱼大肉，多喝温水；别熬夜、别太激动；有高血压、糖尿病的人，药一定要按时吃，别擅自停药，少喝酒。 健康不分节假日，做好这些小事，就能平平安安过节。 脑梗 脑梗后头晕 脑梗康复事项