虎扑02月10日讯对巴塞罗那来说，一个极好的消息马克-贝尔纳尔回来了。这位巴萨中场曾遭遇左膝前十字韧带断裂及外侧半月板相关损伤，这让他离开赛场长达一年。然而，本赛季的贝尔纳尔正开始找回自己的最佳状态，并在对阵马略卡的比赛中证明了这一点。

弗里克选择给他上场时间，而这位球员做出了精彩的回应。他没有失位，展现出了高水平的比赛能力，并用一记令人难忘的精彩进球为比赛画上了圆满句号。

《每日体育报》采访了运动心理学家阿尔瑙-托雷略，以分析这个进球对球员可能意味着什么，尤其是在他经历重伤之后。首先，专家指出，在前十字韧带断裂后恢复到最高水平绝非易事：“巨大的挑战不仅在于膝盖，还在于大脑。”

他强调的主要原因是，“膝盖在身体测试中可能‘合格’，但神经系统需要更长时间才能恢复信任”，因为球员在过去几个月里一直带着自己曾受过伤的想法生活：“这种痕迹变成了一种内部雷达，监视着每一次支撑、每一次转身、每一次加速。这不总是一种有意识的恐惧，有时是一种微小的怀疑，而这种微小的怀疑会改变决策：你晚了半秒钟，选择了安全的传球，避免了身体对抗，或者不再以同样的决心去冲击空间。”

因此，贝尔纳尔的进球具有巨大的心理价值，因为它不仅仅是一个普通的进球。“这是身体传递给大脑的一个信息：我可以再次做到，并且是在高水平上做到。这会产生一个非常具体的效应：减少对复发的恐惧，增加真实的信心，并加速心理上对比赛节奏的重新适应”。

专家确信，你已经康复的标志之一不仅是伤势已经愈合，更是能够经历一次成功的行动，重拾信心。在心理学上，这被称为自我效能感。贝尔纳尔的回归背景并不轻松：“在竞争激烈的中场位置上，仅获得少量上场时间回归，通常会增加压力。”然而，这位巴萨球员表现出了沉着，这表明他正开始重拾自己的竞争状态。

他清楚地知道，贝尔纳尔的进球是数月康复后的一次释放。最后，他表示这名球员已经开始感到自己很重要，这对于巴萨来说是最好的消息之一。