春节期间，肺结节/肺癌患者出行，核心就三件事：保安全、求舒适、别累着！ 春节是阖家团圆、走亲访友的日子，很多肺结节/肺癌患者也想趁着假期外出探亲、放松心情，但患者身体较为特殊，出行需格外谨慎，核心要围绕“安全、舒适、不劳累”三大原则。 1、出行安全是重中之重，容不得半点马虎 不管是选择何种出行方式，都要将安全放在首位。自驾出行时，患者尽量不要久坐驾驶位，途中每30-60分钟停车休息一次，活动肢体、缓解不适； 骑行单车或电动车时，务必佩戴好防护装备，避开人流密集、路况复杂的路段，放慢车速； 步行外出时，步伐要舒缓，避免匆忙赶路，尤其在雨雪天气或路面湿滑路段，要格外小心，防止磕碰、摔倒，避免意外受伤给身体带来额外负担，毕竟患者身体抵抗力较弱，受伤后恢复难度也会增加。 2、要牢记“穷家富路”的老话，出行时切勿过度节俭 在家中可以精打细算、节俭度日，但外出在外，一定要舍得为自己的舒适和安全投入。 肺结节/肺癌患者不宜长时间处于拥挤、闷热、颠簸的环境中，因此出行时要优先选择舒适、快捷、平稳的交通工具，尽量避免乘坐拥挤嘈杂、颠簸严重的长途大巴。 舒适的出行环境能减少身体消耗，避免因长时间颠簸、拥挤导致胸闷、气短等不适，也能让患者保持良好的精神状态，更利于病情稳定。 3、出行期间绝对不能让自己过度劳累 春节期间人流密集，探亲访友、外出旅行的行程不宜安排过满，要预留充足的休息时间，做到劳逸结合。过度疲劳会直接导致人体免疫力下降，而肺结节/肺癌患者本身免疫力就相对较低，免疫力下降后，不仅会加重身体不适，还可能增加感染的风险，影响病情恢复。 因此，出行时要量力而行，累了就及时休息，不硬撑、不赶场，确保身体得到充分休养，才能安心享受春节的团圆与美好。[玫瑰][作揖]