情商低的8个典型表现 在中文语境里情商完全被曲解成了世故圆滑，用以美化。实际上情商是情绪的自我管理能力，动不动就情绪失控才是情商低。
自我意识：精准识别自身情绪、成因及影响，是情商的基础。情绪管理：压力与挫折下疏导转化情绪，不被情绪绑架决策。自我激励：以内在驱动保持专注与乐观，延迟满足、坚韧达成目标。共情能力：感知他人未说出口的情绪与需求，理解言外之意。人际关系管理：建立信任、化解冲突、协调团队情绪氛围。
情商低的8个典型表现 在中文语境里情商完全被曲解成了世故圆滑，用以美化。实际上情商是情绪的自我管理能力，动不动就情绪失控才是情商低。
自我意识：精准识别自身情绪、成因及影响，是情商的基础。情绪管理：压力与挫折下疏导转化情绪，不被情绪绑架决策。自我激励：以内在驱动保持专注与乐观，延迟满足、坚韧达成目标。共情能力：感知他人未说出口的情绪与需求，理解言外之意。人际关系管理：建立信任、化解冲突、协调团队情绪氛围。
