欧盟对俄罗斯的制裁已经持续好几年，到2026年还在不断加码，但实际效果远没达到当初预期，反而让很多人开始怀疑这种高压方式到底能不能推动和平。 从乌克兰冲突爆发后，欧盟推出多轮制裁，重点打击俄罗斯能源、金融和军工领域，最新到第19轮甚至开始禁运液化天然气，影子船队也被盯得死死的。俄罗斯石油收入确实大幅下滑，油气收益比战前少了近八成，运输成本也飙升，每桶损失十几美元，整体经济承受了明显压力。 可俄罗斯那边适应得挺快，通过转向亚洲市场、建影子船队、调整支付方式，经济没崩盘。2025年GDP增长放缓到1%左右，通胀高位在6-9%徘徊，利率一度冲到21%，但整体还在运转，没出现崩溃迹象。制裁让俄罗斯经济过热转凉，军工开支挤压民生，但莫斯科声称已适应外部压力，国内生产体系在调整中显韧性。 问题是，欧盟自己也付出不小代价。德国工业产值四年降了7%，对俄出口锐减65%，能源依赖转向更贵来源，导致通胀和经济停滞。制裁变成双方都疼的拉锯战，一味加压反而压缩了对话空间，让政治谈判更难推进。 单靠经济大棒压不垮对手，还容易陷入效果递减的怪圈。要想真正缓和局势，光施压不够，必须搭配务实外交，保持沟通渠道畅通，多管齐下才更有机会找到出路。持续高压只会让冲突拖得更长，各方都得掂量成本