68岁奶奶忘带钥匙，徒手爬5米外墙翻窗回家 2026年2月5日，山东临沂68岁高老太火遍全网。当天她和外孙女出门补牙，发现没带钥匙，竟直接徒手爬上5米高的外墙翻窗进屋，全程只用约两分钟，动作麻利又流畅，看得人目瞪口呆。 高老太身体这么好，全靠常年自律：每天四五点起床做66节保健操，饮食清淡，每餐只吃七分饱，长期坚持让她身手依旧灵活。 网友直呼她是“特种兵之老凤凰”，佩服得不行。不过也有不少人提醒太危险，外孙女也赶紧劝大家别模仿。家人欣慰她身体硬朗，老人自己也被夸得很开心。虽然身手惊人，但还是要提醒：安全第一，千万别轻易冒险。