滑雪摔一跤，竟要从屁股里取血块？90后女生小江的经历，给所有雪友敲醒警钟！ 本来是开开心心去滑雪，没成想脚下一滑，结结实实摔了个“屁股墩”。当时只觉得屁股有点疼，头部轻微擦伤，想着问题不大，就接受了保守治疗。谁能想到这是噩梦的开始——一周后，受伤的臀部肿成了“发面馒头”，足足有10x5cm大，疼得走不了路，赶紧去医院检查。 关键转折来了！医生说，摔倒时的冲击力让皮下血管破裂，血液积在组织里形成了大血肿，现在已经凝固成块，只能手术清除。最终医生从她臀部取出一堆凝血块，术后还得住院防感染。其实这罪本可避免，要是摔倒后第一时间穿刺加压包扎，根本不用开刀遭罪。 现在冰雪运动火得不行，但“雪道的尽头是骨科”真不是玩笑！医生提醒，滑雪摔倒最忌两个动作：一是直挺挺坐倒，容易伤尾椎和血管；二是用手硬撑，手腕骨折率超高。正确做法是扔掉雪杖、侧着倒地，用臀部和大腿外侧缓冲。 不管是新手还是老手，滑雪前一定要热身15分钟，护具配齐头盔和护臀，选和自己水平匹配的雪道。摔倒后别硬扛，红肿疼痛不缓解就赶紧就医，遵循冰敷、加压的急救原则。 快乐滑雪的前提是安全，别让一时大意留下伤病。转发给爱滑雪的朋友，牢记正确摔法和防护技巧，让雪道只留快乐不留伤！你滑雪时摔过吗？评论区说说你的惊险经历！