男人做饭丢人吗？这话题最近在社交平台吵翻了天。老观念觉得“男主外女主内”，男人进厨房就是“没出息”“掉价”，可时代变啦！数据显示，23 - 35岁青年超半数认可家务共担，95后男生下厨比例超50%。 从职业看，餐饮界顶级厨师男性占比高，靠厨艺赚得盆满钵满，没人说他们丢人。家庭里，男人做饭能减少家庭矛盾，让职场女性不那么累，还能打破孩子的性别刻板印象。所谓男人做饭的“坏处”，像职业发展受影响、被质疑没承担经济责任，都是刻板印象和偏见。男人做饭不丢人，是家庭幸福的粘合剂！