你们知道为什么有些动植物能成精吗？

是因为他们知道吸收天地之间的灵气。

它们先开智，知道怎么吸收天地灵气，吸收了天地灵气之后，就能化为人形，然后再去修炼。

而我们人其实也可以吸收天地之间的灵气的，只是说我们不懂这方面而已。

太阳的气，属于阳气，月亮的气，属于阴气。

阳气比较燥，阴气比较静。

所以说当你在心情烦躁，内心不安，总是想发火的时候，晚上的时候可以出来晒晒月亮。

就静静的在月亮下面待上几个小时，把脑子放空，你会发现体内的燥气不再那么躁动了。

如果没有月亮的话，也可以去一些古树下面，山里面静静的坐上几个小时。

也可以降我们身上的燥气。