当你跑完后，不再把跑步记录发朋友圈 不再看微信步数 不再纠结今天跑的配速如何 不再埋怨今天的目标没有完成时 恭喜你，你已经开始蜕变了，真正的把跑步融入了生活之中了，但这种融入不是抛弃了其它的存在，而是跑步成为你日常生活的一部分，和生活中的其它和谐共存。并通过跑步让自己的身体健康和心情悦后能促进生活中的其它事情更容易去做，更能很好的掌控生活。 跑步，就是一种习惯，一种生活方式而已，不要认为有多么了不起，在别人眼中，你跑的再快，跑的距离再长都是不值一提的，因为跑步的人和不跑步的人处在两个平行的世界之中，没有交集的可能性。
