原来人生 90% 的内耗，都源于 “两端困境” 最近被这张图狠狠戳中了！原来我们大多数的困顿，本质上都卡在了 “过度外求” 和 “心路茫然” 这两端里。 一边是追着名利、外界认可跑，把心安在外物上，结果越追越累，忘了自己真正想要什么；另一边是像没舵的船，随波逐流，心里没个定数，风往哪吹就往哪走。 我以前也是典型的 “外求型选手”：为了别人一句评价纠结半天，为了 KPI 把自己熬到脱发，以为拥有更多就能快乐，却在深夜里觉得特别空。直到后来才明白，人生真正的 “定海神针”，从来不在外面，而是我们自己的 “心性”。 这颗心，就是我们的内在轴心。它不会因为外界的变动而摇摆，也不会因为别人的眼光而失色。我们要做的，就是拨开红尘遮蔽，让心性的光照出来。 当你不再用外界的标准定义自己，不再用别人的节奏绑架生活，就会发现：原来真正的 “明心见性”，不是什么玄乎的道理，而是在每一个当下，都能听见自己内心的声音，不被外物迷惑，不被情绪裹挟。 向内探索，找回那个不变的轴心，才能在兵荒马乱的世界里，稳住自己的节奏。💫