你觉得中年人的压力主要来自哪里中年人的压力，从来不是单点爆发，而是“上有老下有小+职场两难+自我消耗”的三重围剿！ 上要扛父母的健康账单，体检、用药、住院哪样都烧钱耗精力，最怕深夜接到医院的电话；下要托孩子的成长成本，教育补习、兴趣培养、升学规划，容不得半点松懈，生怕孩子输在起跑线。 职场更尴尬，35+面临“被优化”风险，想跳槽没勇气，想晋升没优势，拿着不涨的薪资，扛着越来越重的KPI；手里的存款既要防失业，又要备应急，不敢消费不敢躺平。 更扎心的是自我牺牲，爱好被压缩，健康在透支，连崩溃都要选时间、看场合。但中年人的韧性也藏在这些压力里，一边咬着牙撑住家庭，一边偷偷给自己打气。 你正在经历哪种压力？评论区聊聊，或许说出来就轻松多了～