打一针防疱疹，竟能延缓衰老？科学家：70岁后最被低估的“长寿疫苗” 南加州大学研究发现，70岁以上老人接种带状疱疹疫苗（如Shingrix）后，生物衰老速度显著减缓，效果持续至少四年。该结论基于3800多名老年人数据，在控制健康、经济和生活方式等因素后仍成立。 关键机制在于疫苗降低了慢性炎症——“炎症衰老”的核心驱动因素。水痘病毒潜伏体内数十年，老年时易再激活引发带状疱疹，而疫苗通过抑制病毒活动，间接减轻全身炎症负担，进而延缓免疫、心血管及认知功能衰退。更令人振奋的是，其他研究也显示该疫苗可降低20%痴呆风险。 尽管尚需随机试验确证因果关系，但现有证据强烈提示：这支本为防皮疹的疫苗，或成健康老龄化“意外利器”。 科学常在不经意间带来希望——打一针，或许不只是防病，更是为晚年多添一份活力与尊严。
