不爽来打我呀 回复 02-17 08:29
升糖快可不等于长肉快，馒头饱腹感强，消化吸收快，可以非常迅速有效的提供能量，只要不是一顿掏上三四个，吃七分饱，下顿饭之前绝对会饿

用户10xxx18 回复 不爽来打我呀 02-17 16:29
长肉快不快看你热量摄入多少，馒头热量不算低，如果处在减肥阶段是不建议食用的。

﹎┛Summérㄋ 回复 02-17 11:12
只要吃的少耗的多，都是一样的。