家有青春期娃，最近真有点愁。天天变着法儿炖骨头汤、炒虾皮，想着食补肯定够了，结果体检医生说，娃钙摄入还是跟不上长个儿的速度。那会儿我才反应过来，青春期娃钙消耗太快，单靠吃饭真的不够，这长高的好时候就这么几年，可不能马虎。 也是偶然间，在宝妈群里听人聊起爱乐维儿童钙，想着试试吧，总比瞎补强。 之前踩的坑可不少，买了风很大的钙咀嚼片硬邦邦的，娃嚼两下就嫌费劲，扔书包里都结块了。还有那种甜腻的钙水，喝了没几天娃就喊胃不舒服，还闹牙疼，去看牙医才知道是糖分太高了。另外几款吹得挺好的补钙的，吃了小半年，身高一点动静没有，真是白花钱还瞎耽误功夫，当妈的真心累。 这款爱乐维儿童钙，用着倒是挺合心意的。它是柠檬酸钙，很温和不会刺激娃的肠胃，有时候空腹喝也没啥事儿，不会胀气便秘，吸收起来也顺畅。钙含量也不错，每一条有 400mg 钙，还有 400IU VD3，另外加了 VK2，VD3 能帮着钙吸收，刚好贴合娃这个阶段的需求，补得挺实在，而且配料表干干净净的，没防腐剂和其他乱七八糟的添加，给娃喝着我也放心。 口感也是娃能坚持喝下去的关键。清爽的苹果味，酸甜度刚好，质地滑溜溜的没颗粒感，没有那些乱七八糟的怪味，娃第一次喝就不抗拒。现在每天早上刷完牙，自己就记得去拿一条，不用我天天追着催。坚持给娃喝了段时间，变化还是能看出来的。最近量身高，确实比之前高了一点，之前有点含胸的小习惯也改了不少，站着看着挺拔多了。 青春期就这么几年，长高的机会错过就没了。选对一款合适的钙，真的能帮上不少忙。我已经回购好几次了，看着娃稳稳当当长身体，心里就踏实。还在为娃补钙发愁的宝妈，别再瞎买了，这款我家娃亲测好用，赶紧安排上，帮娃抓住长个儿的好时候！