想要短时间变有气质，真不用大动干戈。 先把腰背挺直，别含胸驼背，整个人瞬间就精神了；说话放慢半拍，别慌慌张张，清晰的表达自带底气。 再花两分钟捋顺头发、整理衣角，干净利落的样子很加分。 最后记住，眼神别飘，跟人对视时温和一点。这些小动作简单好做，几分钟就能看出变化。真的是这样子么？我也要好好改变一下自己了。