能说180遍，世界上没有哪一个药吃进去就能化掉斑块，通血管才是关键！ 我是医生，不是神仙，我开的是药，不是仙丹， 有的患者问我：“郭主任，你这药吃1个月能好不”，这我忍了； 还有的问：“郭主任，你这吃一周，斑块能小不”我忍不了，真的不可能呀，你们想想我要有那本事，目前这个挂号费，怕是找不到我了，真的，给大家说句实话，不管斑块，还是血压，真的没有那么快，几十年的病史了。 我治斑块的理念就是——通血管！ 这个病的本质是“瘀阻脉络”。 就像水管用久了会积水垢、变狭窄，我们的心脑血管也会因为各种原因出现“瘀堵”——可能是情绪差导致肝气郁结，气滞则血瘀，血液瘀滞在血管壁慢慢形成斑块； 可能是脾胃虚弱，生成的气血不足，血流变慢、动力不足，脂质等“垃圾”沉积在血管壁形成瘀滞；也可能是年老体弱、肾阳亏虚，血液失去温煦，凝而成瘀，进而催生斑块。 这些瘀滞的斑块会让心脑血管管腔变窄，甚至堵塞：堵在脑部血管，会导致脑供血不足，严重时引发脑梗；堵在冠脉血管，会造成心肌缺血，诱发心绞痛、心梗，这都是心脑血管斑块最危险的后果。 但通血管不是“猛冲猛打”，而是“温和疏导”，核心围绕“理气、益气、活血”三个方向：理气能让气机顺畅，推动血液运行；益气能补足气血，让血液有足够动力流动；活血能直接化解瘀滞，打通血管。 基于这个思路，我整理了一套通血管的基础方：柴胡、当归、赤芍、川芎、黄芪、党参、丹参、桃仁、红花 这个方子分为4个方面： 1. 疏肝理气：用柴胡、当归，柴胡能疏解肝郁，让气机顺畅，从根源解决“气滞血瘀”的问题；当归既能养血，又能活血，让气血运行更顺畅； 2. 益气推动：用黄芪、党参，脾是气血生化之源，这两味药能健脾益气，补足气血生成的“动力”，让血液有足够力量流动，避免瘀滞； 3. 活血通瘀：用赤芍、川芎、丹参、桃仁、红花，能直接化解血管里的瘀滞，打通堵塞的血管，带走斑块形成的“垃圾”； 4.用甘草调和诸药，让整个方剂温和不刺激，避免活血药过于猛烈损伤正气。 但是，以上药物可不敢盲目使用，需要辩证，一人一方，但是除了吃药，这2件事更重要 首先，就是要控制情绪，因为情绪激动是心脑血管斑块破裂的重要诱因！ 其次，每天抽20-30分钟做温和的运动，比如快走、慢跑、八段锦、太极拳，能推动气血运行，帮助通血管