跳杀教学示范。 如果大家想训练跳杀，跳杀球必须球高一点，然后跳高一点，杀打前面球，跟腱发力多一点(平时加强足部力量训练)。 ·跳杀显高要点：双腿折叠度要高，比如球有点平，如果对方起平高球，注意脚下步伐连贯，来这里快然后跳。 ·如果想杀球重一点，不要杀在后面那个球，必须杀前面球，如果打后面那个球发不出力。 错误示范：不抢高点杀球对腰腹力量要求高。