前列腺炎 ——1 张清热利湿方，通淋散结，上百人恢复如常！ 中医认为，前列腺炎很多时候都是 “下焦湿热堵了、气血瘀住了” 闹的。前列腺长在下半身，全靠身体的气机运转和气血流通来维持正常功能，要是湿热邪气堆在下边，把前列腺周围的气血通道堵死了，就会出现尿频尿急、排尿不舒服这些毛病，核心就是 “湿热缠下焦、气血不通畅”。 这类患者有两个很典型的信号，一定要多留意：一是老想上厕所、排尿的时候有点疼，小肚子胀胀的，会阴部还隐隐作痛，坐久了或者喝了酒之后，这些难受的感觉就更明显；二是舌头看起来偏红，舌苔又黄又腻，同时还会觉得尿线变细、尿道口热乎乎的，尿颜色也浑浊，严重的时候甚至会排不出尿，腰和屁股连接的地方还会酸痛。 针对这种情况，我临床上常用一张清热利湿方，核心就是帮患者 “清掉下焦的湿热、疏通堵着的气血”，让前列腺的功能慢慢恢复正常。核心组成为：苦参、瞿麦、桃仁、红花、败酱草、青皮、通草，作用一步步推进，条理很清晰： 第一步：苦参 + 败酱草清湿热、消炎症 苦参专门对付下焦的湿热，能把黏在前列腺周围的湿毒清掉；败酱草既能清热解毒，还能散瘀止痛，俩药一起用，从根上把引发不适的湿热邪气赶出去，给前列腺恢复创造好条件。 第二步：桃仁 + 红花活血散瘀、通经络 桃仁和红花都是活血的好手，桃仁能把深层的瘀堵化开，红花能让气血顺畅流通，搭配在一起，能精准打通前列腺周围堵死的气血通道，缓解小肚子坠胀、会阴部疼的问题。 第三步：瞿麦 + 通草通淋利尿、通水道 瞿麦能清热、通利小便，帮着把清出来的湿热顺着尿液排出去；通草质地滑利，能打通水道，让排尿更顺畅，俩药配合，既能缓解尿频尿急，又能把体内的 “垃圾” 排干净，标本都顾到。 第四步：青皮疏肝理气、解胀痛 青皮能理顺肝气，肝气顺了，下半身的气机也会跟着通畅，能缓解因为气机堵着导致的前列腺坠胀，让整个调理效果更好，尤其是坐久了之后的坠胀感，改善会很明显。 治疗前列腺炎就像疏通堵了的下水道，关键是把 “脏东西（湿热）” 清干净、把 “管道（气血通道）” 通顺畅。这张方子从清湿热到通瘀堵，再到帮着排尿、理顺气机，一步步解决核心问题，不只是暂时缓解排尿不舒服，而是通过 “清 + 通” 让前列腺自己的调节能力恢复，从根上解决前列腺炎的困扰。