谢娜回应身材质疑谢娜回应的核心内容与态度正面倡导健康生活谢娜发布健身视频展示高强度训练（深蹲、平板支撑等），直接喊话批评者：“那些专门盯着显胖显矮角度批判的，先放下手机，跟我一起锻炼起来！”她明确表示运动目标是追求“健康有力量”，而非迎合“白幼瘦”审美。 科普女性腹部脂肪的生理意义保护脏器：适量的腹部脂肪可缓冲外力对肠道、子宫等器官的冲击（医学补充：子宫核心保护依赖骨盆，脂肪起辅助作用）； 维持激素平衡：参与雌激素合成，稳定月经周期，体脂率低于17%可能引发内分泌紊乱；能量储备：为突发疾病或高强度活动提供能量支持。拒绝畸形审美谢娜指出女性因骨盆较宽、子宫前倾等生理结构导致小腹微凸属正常现象，呼吁正视产后腹直肌分离、骨盆变宽等不可逆的身体变化。 谢娜回应身材质疑