冬日生活打卡季 冬日生活打卡季，冬日习俗和讲究很有意思。寒潮来临时，有“4事不做，2物不吃”的说法，做到这些家人能少生病，温暖过冬。寒冬不宜剧烈运动，生冷食物也要少吃，遵循窍门或能增强抵抗力。 冬至有“1不去，2不吃，3不做”的讲究，并非迷信。冬至是重要节气，习俗有其道理。冬日留意这些，或能过得更健康有滋味。