《一路繁花2》来到最后一站澳门时，宁静好奇刘晓庆录完综艺后要去干什么，原以为她会休息一段时间。结果不仅有3部电影等着刘晓庆去拍，还有话剧巡演和新书等着她去参加。刘晓庆能把行程安排满也跟精力有关，平时生活中，她就是高精力人群。宁静和张柏芝在家是能躺平就躺平，但是75岁的刘晓庆却不让自己闲下来。有电影就拍电影，没电影就录节目，没节目就写书。她认为人不能够增加生命的长度，但可以增加生命的厚度，有时间就去做自己喜欢的事，不要浪费人生。75岁的刘晓庆活得很充实、有干劲，有永往直前的精神，给人一种风华正茂的感觉。