快乐有很多种，人啊，真的不必只执着于一种快乐。 有的人会觉得刷剧很快乐，也有的人觉得看书很快乐，有的人觉得健身很快乐，也有的人觉得种花养草很快乐。 然而，如果让不喜欢看书的人去看书，让不想健身的人去健身，那么这种情况下，喜欢看书的人不理解看书为什么会不快乐，喜欢健身的人不理解健身为什么会不快乐。 但同时，人也可以去追寻不同的快乐，快乐不是唯一的，可能从未徒步的人爱上了徒步，可能之前不喜欢看书的人，在某一刻爱上了图书，还有可能一个不锻炼的人，突然爱上了锻炼。 这一切其实都没有固定的章法，人生虽然有很多的痛苦，但成长就是要伴随着阵痛，一味的追寻快乐，去寻找所谓的多巴胺的刺激，有时候也并长久。 总有一些快乐，需要我们付出艰辛的劳动，不懈的努力，最后才可以姗姗来迟，这样的快乐反而更长久一些，这种快乐是发自内心的喜悦，只可意会不可言传。 我们也要记得，一些事情不是因为快乐来做，而是不得不做，但这个过程也并非是毫无快乐可言的。 所以，人只有在做一些有意义的事情，不再是纠结内耗，而是明白了之后的释然，哪怕过程可能并不好受，反而内心更容易变得平静，收获淡淡的喜悦。 人这一生，最重要的是活好自己，对别人不抱有任何期待，对自己充满信心，将所有的精力都用来打磨自己，每一个都成为一个全新的自己。 凡事靠自己，浅浅喜，淡淡爱，快乐永在心间。