健身房教练盯深蹲妹子走神，杠铃回弹把我肩颈压住。 我抬脚甩拖鞋啪他后脑，他疼醒才把我救出来。 整个过程不到十秒，我肩膀青一块，拖鞋飞三米远。 旁边人笑疯，拍视频配文说以后都穿拖鞋练。 我喘口气回他一句下次再看美女我就换人字拖。 教练当晚发道歉，说申请双人保护。 我翻红，被拖鞋品牌拉去拍广告。 馆里干脆出租安全拖鞋，硬底鞋禁入团课区。 协会转发提醒保护员走神等同致命。 网友玩梗说我是唯一用脚踹赢ICU的男人。 笑归笑，安全绳还得系紧。 盯器械别盯人，命只有一条。