快乐要靠自己创造，尽管有很多烦恼 人活一辈子，谁还没点糟心事呢？ 上了年纪之后，这种感受更明显。身体零件时不时闹点小别扭，今天这儿疼明天那儿酸；子女的工作生活总要操心，怕他们压力大、过得不好；就连出门买个菜，都能因为菜价涨了几毛钱，心里嘀咕半天。这些烦恼就像天上的云，有时候飘过来遮得心里阴沉沉的，躲都躲不开。 以前我总盼着，等烦心事都没了，我就能天天开开心心的了。可等啊等，旧的烦恼走了，新的烦恼又冒出来了。后来我才琢磨明白，这人生啊，就没有真正无忧无虑的时候，想靠等着烦恼消失再快乐，那纯属白费劲。 快乐这东西，从来不是天上掉下来的馅饼，得自己动手去创造。 就拿我来说吧，前阵子腰疼得厉害，整天愁眉苦脸的，觉得干啥都没劲儿。后来小区里的老姐妹喊我去跳广场舞，我本来懒得动，架不住人家再三邀请，就硬着头皮去了。结果你猜怎么着？跟着音乐扭扭腰、摆摆手，跳完一身汗，腰居然没那么疼了，心里那股子憋屈劲儿也散了不少。 从那之后，我就给自己找了不少乐子。早上起来去公园遛弯，看看打太极的大爷、唠嗑的大妈，顺便逗逗别人家的小狗；下午在家学学养花种草，看着种子发芽、开花，心里别提多舒坦了；晚上跟老伴儿追追剧，嗑嗑瓜子，聊两句年轻时的糗事，一天的烦恼就这么过去了。 那些烦心事儿还在吗？还在。可我学会了不和它们较劲。烦心事来了，就先放一放，转头去做点能让自己开心的事。你越盯着烦恼不放，它就越缠着你；你越忙着找乐子，它就越没存在感。 人这一辈子，说长不长说短不短，与其被烦恼牵着鼻子走，不如自己当自己的快乐源泉。 别等了，现在就去做点让自己开心的事吧。哪怕只是喝一杯喜欢的茶，看一本想看的书，或者跟老朋友唠唠嗑，都是在给自己创造快乐呢。