你有没有发现，最近几年的时间，过得快得像被人按了快进键？ 2010年，《让子弹飞》上映，姜文那句“让子弹飞一会儿”还在耳边。 一晃，14年过去了。 最近这部电影在各大平台重映，弹幕里全是“爷青回”。 可青春回得去，时间回不去。 从2019年开始，很多人感觉一年像一天，刷几个短视频就没了。 心理学研究证实，这是大脑在“偷懒”。 随着年龄增长，大脑对重复性信息的处理越来越快，主观上就觉得时间变短了。 2023年，“时间加速”话题在社交媒体的讨论量，同比增长了35%。 我们都在被这种集体焦虑裹挟。 一边是海量信息冲刷，一边是记忆的快速遗忘。 这就是为什么我们总觉得岁月空白。 唯一的解法，是每年给自己造一个“记忆锚点”。 去做一件你没做过的事，去一个你没去过的地方。 让大脑重新处理新鲜信息，把时间“拉长”。 否则，十年后回望，你记得的只有上班和下班。 你敢不敢，今年就给自己留一个“子弹飞一会儿”的瞬间？