我几乎从来不吃外卖，已经成了习惯。 我是偏僻山区乡村教师，起得比鸡早，第一件事就是忙早餐。简单食用。如下面条或蛋炒现饭。三下五除二就解决早餐了。中午在学校吃营养午餐，管理学生，收费比学生补助贵2元每餐，学生自己是一分钱都不用出。晚上就有时间弄晚餐了。 退休后打了短时间的工，别人都吃外卖，而打的工则是老板包吃包住，三餐不用自己操心。 我现在65岁，早不打工了。身体虽然多项指标不正常，但阎王还不会翻我那一页，自己搞饭菜没有问题。外卖还真有点看不上。但偶尔也吃过外卖。 外卖饮食弊端 外卖饮食危害 绝不吃外卖 农村外卖员 校园外卖员 外卖老师