浙江一位20岁女生因肛门疼痛、便血就医，竟查出盆底功能不如60岁老人。原来她长期上厕所刷手机，一坐就是二三十分钟。医生检查发现，她虽没内外痔、肛管结构正常，但肛周皮肤皲裂，提肛时肛门收缩能力弱，盆底肌功能评估仅45.9分，远低于80分以上的正常范围。 这可不是个例，很多年轻人对手机免疫力为零。有人刷出颈椎退变，有人睡前刷视频熬成失眠。手机本是便民工具，却成了啃噬青春的毒瘤。久坐刷屏如厕，会让盆底肌劳损；睡前刷屏，会导致失眠。咱得控制对手机的依赖，别让它毁了健康，上厕所就好好上，别再刷手机啦！