急诊科护士说：“见过太多20多岁的年轻人，平时熬夜蹦迪、胡吃海喝，说‘人生就该及时行乐，活一天爽一天’，结果突发心梗被抬进来，躺在抢救床上攥着我的手哭，说‘我还没活够，我想回家’。” 真的，人在健康的时候最敢挥霍生命。你以为“及时行乐”是酷，其实是拿活着的底气当赌注。以前嘲笑“养生是老年人的事”，现在每天最盼的就是能自己站起来喝口水。 我们总觉得死亡离自己很远，觉得“低质量活着不如高质量死去”，可真到了生死关头才懂：活着，哪怕是拖着病体慢慢恢复，哪怕是每天只能吃清淡的饭菜，都躺在床上强。 别等身体亮红灯才明白：活着不是让你挥霍的，是让你好好感受的。你现在糟蹋的健康，可能是别人拼尽全力都想留住的东西。