一位退休老干部非常现实的话： “男人，退休以后，必须懂得这社会潜规则： 一、退休工资再高，与漂亮的异性朋友相处时，一定要保持适当的距离，黄昏恋多半没有好结果。二、退休以后，你才发现，所有的人脉都是假象，当你身上的光鲜退去后，你的人脉光环也会消失。 三、对自己的孙子孙女，外孙外孙女，不要期望太高，期望越高越会失望。毕竟已经隔辈，小时候再亲近你，长大后也会疏远。 四、以前的同学，同事，朋友，如果不再有联系，你一定不要有失落感，这是必然的结果，也是最好的结果。 五、不要轻易借钱给任何人，包括亲戚。人老了，金钱就是最后的底气和尊严。 六、收起年轻气盛的脾气，对老伴好一点，你生病了，儿女不能长久照料，唯有老伴为你床前端水喂药。 七、早点为最后的苟延残喘做准备，不用的物件该清理清理，遗产早做打算和准备以备不时之需。 别再拧巴地活着，想吃就吃，想喝就喝，想旅游就旅游，想圆的心愿能圆就圆，想弥补的遗憾想见的人就见。这辈子过得真的很快，退休后的日子，过得就更快。” 老韩退休后的第一个春天，是在公园长椅上品出来的。 每天清晨，他依旧去老地方。 以前当处长时，这张长椅周边总是围满了人，老张聊孙子留学，老王抱怨新政策，每个人都想和他多说两句。 现在，老张看见他只是点点头，继续和身边新来的退休局长高谈阔论；老王倒是还坐过来，但话题变成了他儿子新开的公司缺“有经验的人脉顾问”，眼神热切地瞟他。 老韩听着，只是“嗯嗯”应着，手指无意识地摩挲着冰凉的木质椅面。 人脉是跟着光环走的，他品出来了，像品出这早春空气里残留的那丝料峭。 跳广场舞的队伍里，有个穿红裙子的女人，跳得格外好，笑起来眼睛弯弯。 有几次，她跳完舞会自然地坐到他附近的长椅上歇脚，聊几句天气和花草。 老韩会接话，但身体始终保持着一个客气的倾斜角度，从不主动询问什么。 和漂亮的异性要保持距离，不是防备对方，是守护自己晚年这份来之不易的、不需要再费心解释的清静。 周末女儿一家回来吃饭。小外孙只顾埋头打游戏，对他精心准备的玩具看都不看。 女儿嗔怪孩子，老韩摆摆手：“没事，孩子都这样。”他想起自己小时候，也和祖父没什么话讲。 对孙辈别期望太高，血脉的亲近敌不过时代的鸿沟，看淡了，反而能欣赏他们身上那种与自己截然不同的生命活力。 手机响了，是老家一个多年不联系的表侄，开口就是生意周转困难。 老韩听着，眼前浮现的却是父亲临终前为医药费发愁的样子。 他温和而坚定地说：“退休了，手头也紧，帮不上啊。”挂掉电话，他删除了那个号码。 不轻易借钱，退休金是余生安稳的基石，每一分都要攥紧在老伴和自己手里。 他退休后，才慢慢明白了，不再为泛泛之交费神，不再为疏远的亲情失落，守好身边人，厘清身后事。 然后，把那些被岁月积压的、薄薄的心愿，一张张抽出来，在夕阳完全落下之前，能兑现一张，是一张。 《道德经》言：“万物并作，吾以观复。夫物芸芸，各复归其根。” 退休，正是从社会角色的“芸芸”状态，回归生命“根本”的契机。 所谓人脉消散、亲友疏远，恰是褪去外在“光环”后，显现出人际本质的“观复”过程。 明智者不为此失落，反能在“归根”中获得清静。 孔子曰：“六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。” 退休后“与异性保持距离”、“不轻易借钱”，是“不逾矩”的智慧，守护晚节与安稳； “对孙辈勿期望过高”、“看淡渐行渐远”，是“耳顺”的修为，接纳世情常态而非强求。 将关注从外部收归自身与伴侣，正是“从心所欲”的前提，心安，方能行止从容。 人老了就要只专注自己的日子了，所谓的关系，虚无的欲望都不重要了。