放下对一个人的执念真不是件容易事。很多时候，执念难消是因为我们在那人离开后，弄丢了一部分自己。有人说，别老想着放下，先照顾好自己，找回自己才能真正释怀。 可这过程太煎熬了，就像心里有两个小人在打架，反复纠缠。即便觉得放下了，一个场景、一首歌又能让记忆拼凑回来。其实这和戒烟类似，都是刺激产生多巴胺。与其强行断掉执念，不如随它去，别让自己身体受伤。生活给的这“馈赠”，说明我们没饥寒交迫，也没麻木不仁，换个角度看，也算一种经历。