😫囊肿痘痘vs普通痘痘，别再傻傻分不清！ 痤疮就是寻常痘痘，是毛囊皮脂腺的慢性炎症，皮脂腺囊肿则是导管堵塞引发的潴留性良性肿物，两者治疗天差地别。 痤疮核心是抗炎疏通毛囊，杀菌。轻度可用阿达帕林凝胶疏通毛囊口，过氧化苯甲酰抗炎杀菌。中度以上需医生指导口服抗生素或异维A酸类药物，同时调整饮食作息，忌挤压，尤其危险三角区绝对禁止，否则易色素沉着或诱发颅内感染。 皮脂腺囊肿必须外科切除才能根治，手术创伤小修复快，复发率低于5%。若已感染，需先抗炎，炎症消退后再手术。激光仅对表浅小型有效，大的仍需手术。 预防皮脂腺囊肿要注意三点：别总挤，感染后别忽视，虽良性但有恶变风险。