申公豹独白，惊醒多少人:“活到这个年纪，我已经没有兴趣，给别人留下所谓的好印象了。​想通了，怎么开心怎么过，不需要讨任何人的欢心。你觉得我好我就好，你觉得我不好，就抓紧离我远一点。就这么简单。” 年轻时我们都像只“紧绷的弦”——怕同事说“不合群”，硬着头皮陪加班；怕朋友嫌“麻烦”，藏起爱吃的火锅；怕父母失望，选了不喜欢的“稳定工作” 心理学上这叫“讨好型人格”，美国心理学家哈丽特·布莱克在《不懂拒绝的老好人》里说，这类人占人群的15%-20%——他们把“别人的情绪”当优先级，把“自己的需求”当“多余” 你有没有过这样的时刻？为了讨好同事，替他做了一周的PPT，结果他连句“谢谢”都没有；为了讨好朋友，陪她逛了一下午商场，自己累得脚肿却不敢说；为了讨好父母，选了“铁饭碗”，却每晚睡前都想“这不是我要的生活” 就像网友@小橙子说的：“去年为了讨好同事帮加班，我累到发烧39度，她却在朋友圈晒美食，我才懂讨好换不来真心” @阿May：“我妈一辈子讨好亲戚，总送这送那，结果亲戚背后说她‘傻’，现在她学会说‘我没时间’，亲戚反而更尊重她” @大张：“以前和朋友吃饭，我总说‘随便’，现在敢直接说‘我想吃辣的’，朋友说‘你这样更真实，我更喜欢’” 我觉得，不讨好不是“孤僻”，是“清醒”。就像你带伞出门，不是为了和雨较劲，是为了不让自己淋湿。那些需要你弯腰才能维持的关系，本来就歪了——你越讨好，越显得“廉价”；你越真实，越能吸引“同频的人” 人这一辈子，最重要的不是“让所有人喜欢”，而是“让自己喜欢”。就像山不向风解释坚硬，海不向岸证明深邃，你存在的价值，从来不用别人“盖章” 你是在哪一刻突然不想讨好别人的？是加班到崩溃的夜晚？还是亲戚说“你真没用”的时候？评论区里聊聊你的故事，我们一起当“不讨好的自己”