女生养姨妈|30天先通后补，喝出好气色。经期手脚冰凉、脸色蜡黄的姐妹，码住这30天养姨妈茶饮组合 先通淤后进补，理顺经期、养出红润气色～ - 非药用而是代茶饮 备注：以上仅作为参考，养生的顺序非一成不变，也是因人而异，每个人在不同的阶段体质都有所不同，辩证对待。