万万没想到！ 21岁姑娘睡一觉竟要手术，压疮真不是老人的“专属病”！ 浙江女生靠安眠药+整夜开电热毯睡了个沉觉，醒来屁股肿出巴掌大淤青，疼到没法翻身，最后确诊是深达骶骨的Ⅳ期压疮。 别以为年轻就扛造，皮肤持续受压超4小时就可能出问题，再叠加高温刺激，简直是给损伤“开加速器”。 很多人把压疮归为卧床老人的专利，这才是最危险的误区。 现在年轻人久坐办公、追剧瘫躺、冬天赖床不动，都是高危操作，再加上总觉得身体好不当回事，小问题很容易拖成大病。 电热毯暖身但别“贪夜”，高温会破坏皮肤屏障，还会加重受压部位的缺血缺氧，纯属火上浇油。 健康从来不是靠“硬扛”，而是靠细节防护。 你冬天用电热毯会开一整夜吗？ 平时久坐久躺会记得定时活动吗？ 快来评论区分享你的健康小习惯！