39岁北京工大附中老师李想猝死 常年健身，满身肌肉 猝死原因是 突发心梗。 李想老师是初中体育老师，并且兼任初三的班主任。大家对李想老师的印象是，性格开朗，热爱健身，身材魁梧。 许多和他熟识的人说，周四还见李想老师红光满面的锻炼，没想到周五人就不在了。 肯定有人会说，一个常年健身，看起来身体健壮，并且才39岁的壮汉，怎么会心源性猝死的？还是别运动了。 而且今年已经有很多新闻报道，常年锻炼的人去世了，有前几天的30岁健美冠军，还有经常跑马拉松的，总之给人的感觉就是，运动是不好的。 为此，小编仔细查找了资料，并且询问了医生，得出的结论是，适度运动对健康是绝对有好处的，但是过度运动就不好说了。 像健美冠军，跑马拉松的，都是运动量很大的，要是没有科学合理的运动方案，是很容易受伤的。 并且媒体喜欢报道，因运动导致去世的人，那些没有运动习惯的人，去世的也许更多，只是没有人关注而已。 所以，该运动还是要运动的。 最后愿逝者安息！