全红婵悄悄推开教练室的门，她的对手还不知道发生了什么。 16岁，每天300次入水，肌肉记忆滚烫。 但她的手机屏幕亮着，不是游戏界面，是《运动训练学》的电子教材。 她同时在两条赛道上起跑：一条通往泳池的十米台，另一条，通往教练席的战术板。 她没说要跳到洛杉矶，也没说何时转身。 她只是把每一天劈成两半：上午用身体记忆水花消失术，下午用头脑破解动作生成术。 备考教练资格证的书页边角，被她翻得微微卷起。 这才是顶尖运动员的终极预判。 在巅峰期，就为终将到来的降落，铺设缓冲的跑道。 她的商业代言和公益活动，不是分散注意力的杂音，而是她为自己搭建的、超越赛场的另一座高台。 最厉害的竞技，从来不止于赛场。 是在掌声最响时，已经听清下一个阶段的发令枪。 全红婵在做的，不是被动等待终点，而是主动设计下一个起点。