近日，“三秦家长学校”的专家们到南郑区阳春初级中学，开展“心育同行，育梦成长”活动，为学子们送上了一堂生动有趣的心理健康教育课。     活动中，专家给七年级同学们带来一节轻松愉快的《羊村奇妙夜—发现你的气质密码》心理健康课，课堂上学生们表现出浓厚的参与兴趣，老师引导、学生相互交流、动手分析，通过涂鸦的形式正确认识自己的特质。主题心理团辅活动在操场同步进行，区青少年心理健康服务中心专家在操场上开展以《我们在一起，就会了不起》为主题的学生人际关系团体辅导活动，专家耐心倾听每一位同学的发言，用温柔而专业的语言引导大家学会接纳自己的负面情绪，并传授了“深呼吸调节法”“情绪倾诉法”等实用的情绪管理小技巧。     此次活动，帮助学生掌握了科学的心理调适方法，更营造了关注心理健康、重视心灵成长的良好校园氛围。（文/图  石永林）