生活，就是要自己过得很舒服，而不是让别人看你过得很舒服~ 今日菜单： 【嫩烤战斧小羊排】：羊排提前两小时拿出来解冻，完全解冻后放入空气炸锅，表面撒黑胡椒，220 度烤制5分钟，翻面再烤5分钟，蔬菜可以加自己喜欢的，翻面的时候把菜加进去，最后同时出锅，取出摆盘沾胡椒汁吃更好吃~ 【红烧豆腐块】：这道菜真的比肉还要好吃！！！教程看图五，咸甜又带点微辣，真的超级下饭。 【葱油鱼片】：黑鱼片口感鲜嫩爽滑，黄瓜又 嫩又清甜搭配鱼片一起吃泰香啦！！ 【鸡排饭】：最近胃口比较重，吃什么菜都想带点辣口，于是单独给儿子做了一盘鸡排饭，不辣的正适合他，而且他平时就很喜欢吃这个鸡排～