6月龄的宝宝就可以添加辅食了!
今天跟大家分享下6-12月龄宝宝的一些辅食食谱和详细做法,希望整理的资料对你们有帮助!
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🔻米粉冲泡方法
宝宝第一口辅食应该选择高铁米粉
米粉冲泡步骤:
先倒50度温水到碗中,加入适量米粉,
静待30秒,用勺子顺时针搅拌均匀
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🔻添加辅食顺序
宝宝添加高铁米粉一周后,就可以在辅食里添加蔬菜泥拉.刚开始从根茎泥开始,慢慢过渡到蔬菜泥,肉泥,7月后半月就可以尝试米粥和面条了了!
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⚠️ 每添加一种食材3天排敏期,如辅食泥第一天1-2勺,第2天2-3勺逐渐增加拌入米粉里,水果泥单独吃!
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🧡我用的是秋田满满营养面条,我最喜欢它的原因是不管小月龄宝宝还是大月龄宝宝都可以放心的吃!面条长短可以根据的宝宝咀嚼能力来调整。它配料表干净、无盐,它家严格按照婴幼儿标准执行,而且面条里有多种营养元素每一口都是满满的营养,煮出来也不容易坨,宝宝也容易咀嚼,一小袋独立包装,一次一袋刚刚好!有很多口味选择,我们家都尝试过,每款都不会踩雷!
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🔻6月龄宝宝辅食食谱推荐
胡萝卜泥米粉 土豆泥米粉 南瓜泥米粉
西兰花泥米粉 山药泥米粉 菠菜泥米粉
详细🔎请👀图2
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🔻7月龄宝宝辅食食谱推荐
番茄泥米粉 鸡肉泥米粉 蛋黄泥米粉
猪肉泥米粉 鳕鱼泥米粉 牛肉泥米粉
详细🔎请👀图2
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🔻8月龄宝宝辅食食谱推荐
虾泥米粉 番茄鸡蛋碎碎面 鳕鱼菠菜碎碎面
红枣山药米粉 胡萝卜冬瓜面 番茄牛肉碎碎面
详细🔎请👀图2
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🔻9-10月龄宝宝食谱推荐
番茄土豆面 胡萝卜浓汤面 南瓜小米粥
鳕鱼青菜粥 番茄牛肉面 番茄牛肉烩饭
详细🔎请👀图3
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🔻11-12月龄宝宝辅食推荐
虾丸黄瓜面 冬瓜排骨粥 玉米粥肉烩饭
虾仁时蔬饭团 蛋黄时蔬面 南瓜肉沫面
详细🔎请👀图4
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整理的资料希望对你们有用,有问题也可以评论区留言哦!
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